VITAMIN C (500MG/180CAPS)

Vitamin C BEFITLIFE — универсальный источник здоровья и кладезь непревзойденных эффектов!

Описание

Витамин С, также известный как L-аскорбиновая кислота, представляет собой водорастворимый витамин, который естественным образом присутствует в некоторых продуктах питания, добавляется к другим и доступен в качестве пищевой добавки. Люди, в отличие от большинства животных, не могут эндогенно синтезировать витамин С, поэтому он является важным диетическим компонентом 

Витамин С- одно из самых безопасных и эффективных питательных веществ. Преимущества витамина С могут включать защиту от недостатка иммунной системы, профилактику сердечно-сосудистых заболеваний и перинатальных проблем со здоровьем, болезней глаз и даже морщин на коже. Недавнее исследование, опубликованное в «Семинарах по профилактической и альтернативной медицине», в котором было рассмотрено более 100 исследований за 10 лет, выявило растущий список возможных преимуществ витамина С.

Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, необходим для роста, развития и восстановления всех тканей организма. Он участвует во многих функциях организма, включая образование коллагена , всасывание железа, правильное функционирование иммунной системы, заживление ран и поддержании здоровья хрящей, костей и зубов.

Витамин С - один из многих антиоксидантов, которые могут защитить от повреждений, вызванных вредными молекулами, называемыми свободными радикалами, а также токсичными химическими веществами и загрязнителями, такими как сигаретный дым. Свободные радикалы могут накапливаться и способствовать развитию таких заболеваний , как рак, болезни сердца и артрит. Витамин С легко всасывается и может улучшить усвоение железа при совместном применении.

Механизм действия

Витамин С необходим для биосинтеза коллагена, L-карнитина и некоторых нейромедиаторов и участвует в метаболизме белков. Коллаген - важный компонент соединительной ткани, который играет жизненно важную роль в заживлении ран. Витамин C также является важным физиологическим антиоксидантом и, как было показано, восстанавливает другие антиоксиданты в организме, включая альфа-токоферол (витамин E).

В дополнение к своим биосинтетическим и антиоксидантным функциям, витамин С играет важную роль в иммунной функции и улучшает усвоение негемового железа, формы железа, присутствующей в растительных продуктах питания.

Недостаточное потребление витамина С вызывает цингу, которая характеризуется утомляемостью или утомлением, широко распространенной слабостью соединительной ткани и хрупкостью капилляров, а в крайних случаях его дефицит может привести к цинге, характеризующейся слабостью, анемией, синяками, кровотечением и расшатыванием зубов.

Приблизительно 70–90% витамина С всасывается при умеренном приеме 30–180 мг/ день. Однако при дозах выше 1 г/день абсорбция падает до менее 50%, и абсорбированная неметаболизированная аскорбиновая кислота выводится с мочой. Общее содержание витамина С в организме колеблется от 300 мг (при почти цинге) до примерно 2 г..

Витамин С может замедлить выведение эстрогена из организма. Прием витамина С с эстрогенами или контрацептивами на основе эстрогена может увеличить риск гормональных побочных эффектов.

Основные эффекты

• Профилактика осложнений при простуде (пневмония и легочные инфекции);
• Снижение риска инсульта (Исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания,показало, что у людей с самой высокой концентрацией витамина С в крови риск инсульта на 42% ниже, чем у людей с самой низкой концентрацией);
• Борьба со старением кожи, появлением морщин и сухости за счет антиоксидантных свойств
• Улучшение дегенерации желтого пятна (прогрессирующее повреждение желтого пятна, центральной части сетчатки, что вызывает постепенную потерю центрального зрения);
• Уменьшение воспаления;
• Снижение риска ракаи сердечно-сосудистых заболеваний;
• Профилактика астмы, бронхита, хронической боли, катаракты, гастрита, глаукомы, болезни сердца, высокого кровяного давления, остеоартрита, и болезни Паркинсона;
• Улучшение усвоения железа.

Кому подходит

Витамин С необходим людям с дефицитом витамина С, который наблюдается у истощенных взрослых, людей с ожирением, курильщиков и пожилых людей, а также при стрессе и простуде. 

Способ употребления

Принимать по 1 капсуле 1-3 раза в день. Продолжительность приёма 2-4 месяца, при необходимости повторить. Допустимый верхний уровень потребления витамина С составляет 2000 мг в день для взрослых.

Рекомендуемая суточная норма витамина С для общего состояния здоровья выглядит следующим образом:

Курильщикам следует принимать дополнительно 35 миллиграммов в день. Тем у кого диагностирован дефицит витамина С, следует принимать от 100 до 200 миллиграммов в день, пока уровень в крови не нормализуется.

Купить Vitamin C BEFITLIFE вы можете на нашем сайте BEFITLIFE.RU

Заказать спортивное питание Vitamin C BEFITLIFE от производителя по доступной цене в г. Москва и Московской области можно прямо сейчас на нашем сайте. Спортивное питание с доставкой по Москве и России.